położna Urszula Wesołowska
Kurs online HIPNOPORÓD w pigułce
-spokojny poród zaczyna się w Twojej głowie
W tej przestrzeni znajdziesz kursy i spotkania, które wspierają refleksję nad porodem, podejmowaniem decyzji i własnym doświadczeniem ciała w tym wyjątkowym czasie.
Towarzyszę w tym procesie z szacunkiem dla Twojego tempa i potrzeb.
SPRAWDŹ CO DLA CIEBIE MAM:
Kursy online i relaksacje
Konsultacje przedporodowe online
Indywidualne przygotowanie
do porodu w Twoim domu/w gabinecie położnej
Warsztaty przedporodowe dla kobiet w ciąży/par
Obszary działalności
Wspieram kobiety w ciąży oraz te, które planują macierzyństwo, w przygotowaniu do tego niezwykłego czasu – z uważnością, spokojem i wiarą w siebie.
Przygotowanie do porodu naturalnego
Budowanie wiary w siebie
Wizyty przedporodowe "last minute"
Plan porodu
Przygotowanie do połogu
Poród w głębokim relaksie (Hipnoporód)
Relaksacje
Przygotowanie do cięcia cesarskiego
Przygotowanie do próby porodu po cięciu cesarskim
Oswajanie strachu przed porodem
Metody łagodzenia bólu porodowego
Masaż szalem Rebozo
Otulanie po połogu - cerrada
Moje podejście
Edukacja w trosce o spokój i zrozumienie
Twoje ciało i umysł - współpraca zamiast lęku
Poród to nie tylko proces fizyczny. Dzielę się wiedzą o tym, jak przebiega na wielu płaszczyznach - w ciele, emocjach i decyzjach. Podczas spotkań przyglądamy się temu, co może wpływać na Twoje samopoczucie w czasie porodu i jak wspierać siebie w tym doświadczeniu.
Medyczna wiedza położnej i Hipnoporód
Omawiam możliwe scenariusze porodu i pokazuję techniki, które możesz wykorzystać w przygotowaniach. Z perspektywy położnej i osoby towarzyszącej przy porodach, dzielę się praktycznymi pomysłami, które mogą być pomocne. Zwracam uwagę także na Ciebie - osobę, która staje się matką - z uważnością i szacunkiem dla tego procesu.
Przygotowania do porodu i tego, co po nim
Wspólnie z Tobą i jeśli chcesz, także z Twoim partnerem, przygotowujemy się do porodu w sposób świadomy. Rozmawiamy o tym, co może sprzyjać poczuciu gotowości, spokoju i sprawczości, zarówno w czasie narodzin, jak i w pierwszych chwilach po nich. Edukacja, rozmowa i praktyka to filary tego przygotowania - niezależnie od tego, jak będzie wyglądał sam poród.
Poznajmy się

Instruktorka hipnoporodu
Mgr położnictwa
Położna od 18 lat
Wpisy
Blog
Dzielę się doświadczeniem, sprawdzonymi wskazówkami i inspirującymi historiami, które pomogą Ci przejść przez ciążę, poród i połóg z większą uważnością i spokojem. Zanurz się w najnowszych wpisach i pozwól sobie na świadome przygotowanie do macierzyństwa – krok po kroku, w swoim tempie.
Opinie
Kobiety, które skorzystały z mojej opieki i wsparcia, dzielą się swoimi wrażeniami. Ich słowa najlepiej oddają atmosferę bezpieczeństwa, uważności i zaufania, którą wspólnie budujemy.
Skontaktuj się
Uważne przygotowanie do narodzin
Przygotowanie do porodu może wnieść więcej spokoju i świadomości - warto dać sobie tę przestrzeń.










